ローダウンコラムその１７ 「小指先行」を舐めてました

先日、相模原の教室行ってきました。

今の私はサムホールとフィンガーの上にローリングトラックがきてしまう、いわゆる「サンパー」状態です。
チルトをつければ解決なんだけど、それを意識してつけられない。
（一時期直ったんだけど、最近またサンパーする様になってきた）

その話はとりあえず置いといてと。。。。

永野Ｐが登場し、いつものように前ネタの動画にあるようなウォーミングアップの投球を開始。

相変わらずスゲェｗｗ
チョイとボール落としてるだけなのに回転がシューーーーーーーーーーーーーーーーーって。
ボールのスピードは恐ろしく遅いのに回転がすごい。

何度も言ってるけど、私はこの投球にローダウンの秘訣が凝縮されてると思ってるので

「今のウォーミングアップのやり方教えてください！」

とお願いした。こんな事言われたの初めてだろうなｗ

なぜこんな事が可能なのか？
それについても自分の仮説を何度かブログで述べているので、そのまま永野Ｐに言ってみた。
概ね合ってるみたい。

って事で、ウォーミングアップ終わってる体で、ウォーミングアップ投球を何度もトライｗｗ

永野Ｐほど、シューーーーーっと回転はしないけど、そこそこは回る。
けど決定的に違うのは、私のは「ゴンゴンゴン、、、、、」
サンパーがひどいのだ。

原因は、タイトルにあるとおりの事でした。

鬼の様な小指先行を意識しないとダメっぽい。
コックリストにして、更に手の平は前。
もう、肘から先がねじれてもげそうなぐらい意識しないとダメｗ
ウォーミングアップ投球の様なチョイ投げの段階でそれぐらいの意識がないと、本気投げの時に小指先行にならないと言う（私みたいに甘い人は特にね）。

そのぐらい意識してても永野Ｐにはまだ甘いって言われるし、実際、サンパーが直らない。

永野Ｐ曰く「肘から先が硬いかな～」。

これから意識してやればどんどんコックリストができるようになるって言われた。
筋力というよりは神経系のトレーニングが必要。反復練習だ！

この投球を暫くやった後、普通の投球してみる。
コックリストと小指先行を意識すると、あまりの違和感でタイミングすら合わなくなる。

コックリストと小指先行って、今回初めて意識した訳じゃない。
今までも単語としては何度か登場してるし、意識してるとも言った。
でも甘かったのだ。タイトルのように。

自分で「意識してるよ～」ってレベルじゃダメなのだ！
実際に第三者が見てそうなってるってレベルじゃないと意味がない事を痛感した日だった。

最後に永野Ｐのウォーミングアップ投球を自分なりに解説してみましたので、垂れ流しておきますｗ

忘れかけてた

最近、一般的に言われてるローダウンのやり方と離れてきた感じがする。
それはそれで独創性があっていいかもしれないけど、王道から外れてる事にはリスクが伴う(はず)。

もう一度この動画をみて考えるべきだと思った。

「ローダウンのイメージ 」

・バックスイングトップでのカップのやり方。
・ボールの重さに逆らわないフォワードスイング。

これだけではないけど、とりあえずこの２点はこの動画に凝縮されてる。

「ボール重い（自分で振りにいってる）」
「フィンガーに乗ってる（かきあげてる）」
「投げたあとバランス崩す」

これらを強く感じるウチはダメなんだと思う。

自分も正解に辿り着いてないからこれ以上の事が言えない。

ポリッシュ（追記）

先日のウェルカムトーナメントは3ゲームで659打って5位。
ホームのレンコンがオイル多目になって、周囲の人は早い早い言うけど自分とっては投げやすい。
プロと同じBOXになったので、狙うラインなんかも教えてもらいつつ。

「幅があるライン」

って言葉の意味はわかってるけど、それがどこだかわかんないんだよね～
コントロールむちゃくちゃだからｗ
幅があるっても、板目２枚以上ズレちゃあダメだよね。
ストライクも３割ぐらい裏だしな～
内容最低。

あと、ボールの動きを見て「ポリッシュした方がいいね」って言われた。
元々曲がらないボールなのに（リップゾーン）表面が曇ってきて手前から噛んでるそうだ。
でもポリッシュすると１０００円もかかるからお金もったいないｗ
どうせまた傷ついて曇っちゃうし。
ポリッシャー自作。。。かな～

【追記】
車ボディ用コンパウンドで、シコシコ自分の手で３０分ぐらい磨いてみた。

こんなにテカってるボール見たことないｗｗｗ